户外班级:在冬季户外运动期间应用鼻子呼吸

冬季运动可以提高身体对寒冷条件的适应性,身体强壮,生病的机会远低于一般人。但是对于某些类型的呼吸,户外干燥和冷空气通常会使他们的户外运动计划泡沫汤。事实上,只要你...

户外班级:灵活用途户外徒步旅行提示

也许有些人认为通常没有差别。的确,没有区别。但是当你在3〜4小时拿一个全武装的地方时,目的地有一个或两个山丘,它可以很大。腿部肌肉抗议,疲劳导致难以腐败,因为爬到困...

如何防止徒步旅行中的痛苦

短距离交叉 这里的短距离交叉指的是周末周末周围的两天中的一两年。这种类型的户外活动引起的急性损害,非常引人注目,如底部神经刺痛,肌腱疼痛,肌肉,运动腹痛等。你不必说...

户外普通地形

户外地形非常复杂,很难量化,根据个人经验有限,我们将其分成11种类型,希望为新的人提供刚进入户外的新人,并希望所有你们都是正确的。 首先,调色板的圆顶:大陆放松,靠近...

户外安全经典N条规则

1.不要在这个论坛中提出任何帖子,包括这篇文章,把它放在其中p; 2.不要向任何人提供安全守门员,包括你的大哥,大姐姐,人不是猫,只有一生。当你玩得很开心,其他人肯定会不舒...

法国人创独立时尚杂志,不够酷乾脆不做

走在周日东区的午后,不难瞥见两个打扮个性时尚的法国人,街拍路上的潮男型女,拿着相机、手臂刺青的是石岱(Stephane Ferrero),另一位用轮转中文搭讪路人的是卜尚哲(Sanza Bulaya),两...

强势回归的“四摺”手机

不晓得大家还记不记得曾经蔚为风潮的“摺叠式手机”呢?那帅气于接电话的姿势,以及在 北京拓展培训 一开一阖间啪嗒啪嗒的声响~? 虽然当前是大萤幕为主要流行的风潮,但英国...

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