三文鱼清酒奶油酱

奶,结合酒糟是日本独特的发酵食品,是容易出现高白酱是健康的日式剪裁的脂肪。

丰富的味道丰富的酱汁就像奶酪味道!

[食谱]

(1)洋葱切片。牛蒡由Kosoge斜向切开皮肤,剥离莲藕是在薄的半月形切,暴露于冲洗。 Bonashimeji松散,胡萝卜被切成花形并煮沸。

(2)将牛奶放入锅中,放入火中,加入味噌和白酒,搅拌均匀。当它变得光滑时,加入低热量,加入盐,黑胡椒,柠檬汁,加厚时停火。

(3)鲑鱼,盐和胡椒,面粉洒在法式黄油炸鱼在煎锅减去色拉油服用。擦拭油炸锅,炒洋葱,牛蒡,莲藕,该Bunashimeji加入色拉油,返回的鲑鱼。

(4)(3)在缠绕(2),即成容器,装饰胡萝卜和叶切片。

(尤里配方创建社会医疗法人麻生耳鼻喉医院北见营养科营养师管理田中)

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的形式接手2009年北海道大学医院的研究已安装在(札幌)研究部的内容,成立于2013年。发布健康信息通信(区域通信)的目的是向公众广泛传播健康和医疗信息。

此外,主要在北海道医院营养师和学习,让学生在住院伙食食谱大赛的营养保存的过去的四年中,我们收集食谱(Genshioshoku,通过书籍和通讯(仍由Repi通讯)等向家庭提供日本食品北京拓展基地,低卡路里糖果等。

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