老年人的一天起飞菜单......一代又一代的喜爱

设计易于进食

放大图像清水俊明射击

21日这个老年人日。有些人会出去向祖父母展示孙子孙女的脸。我们教了两个适合3代人聚集地的熟食,烹饪研究员Chie Sakashita。

“当儿童和老年人聚在一起时,不仅调味,而且”吃“是一个重点,”大阪说。

三种颜色准备三种三胞胎:蓝汁味道,咖喱草本味道,奶酪味道,以便它可以通过世代响应口味偏好。因为它附着在棍子上,你可以不用筷子吃。

<碎洋葱,肉末,面包屑,揉和磨碎的生姜,清酒,淀粉各1汤匙,酱油1/2杯,以及添加糖茶匙。将3份等份的蓝汁混合至1/3,将咖喱粉和干草药分别混合成1/3。保留1/3的奶酪味道。每季度打破一次味道,将其贴在冰淇淋棒上,制成椭圆形状>

你可以在糖果店购买一个酒吧。大致圆润的肉,以便按压杆,准备。

在煎锅中加入2茶匙油,偶尔啜饮两面烘烤,在中低温下覆盖6至8分钟。拿出tsukune,擦去煎锅里多余的油。混合酱汁的成分,煮沸,直到它融化。返回tsukune然后停止它。>

投入完成,因为你可以看到味道的类型。

<一旦发烧,将蓝色jisso切成两半,加入4种蓝汁味道。四奶酪的味道将奶酪>

围绕奶酪裹坚持,好与你的肉上面,但可爱的外表,把在外面的,如星形。 Sappa 北京拓展训练 拓展训练 Ri Bisso味道,辣味咖喱味,孩子喜欢齐的味道。甜辣酱适合。

用蘑菇和鲑鱼煮熟的米饭有很多秋天的成分。

<胡萝卜,2厘米长的油炸墓碑和Maitake片。转移到一个罐,姜,肉汤1/4杯酱油3汤匙,混合除了起见,料酒每个相同的两个眼镜,煨中火加热约5分钟。分开的肉汤和配料>

你可以用糯米煮成分,但煮熟后味道很浓。

<将糯米与肉汤一起放入电饭煲的炊具中,加水。减少水量(如果有煮饭的毕业)。把餐具和鲑鱼,半切栗子。快速煮熟,使米饭不吸水。当你煮三文鱼时,去除皮肤和骨头,松开它。彻底混合整个>

如果饭团容易吃。吃大量的食材并充分应对。栗子成为口音,庆祝气氛出现。

在带食物时,重要的是不要花时间和精力去探访。 “美味即使2个菜也冷,即使没有重新温热好,用手吃掉,则需要在不增加卷带盘”

[4-6材料者]

■三种颜色丸子=相片前(12占空比)

切碎鸡(大腿)450克/洋葱1/4 /面包屑1/2杯/批发生姜1茶匙杯/蓝紫苏7 /咖喱粉,干香草每1/2茶匙是/奶酪片一到两片

材料酱油的◇滴落,料酒,汤汁每2汤匙/糖相同1杯/

■蘑菇和鲑鱼煮熟的米饭=相当于(约10件)

糯米3 /盐腌三文鱼2 /胡萝卜1/4 /油炸1 / Maitake 120克

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