生活:可可麦芽牛奶「补肾健脾」, 为孩子发育打

218 资料来源:广编企划

热门搜寻:

子宫内膜延平粉红色 分泌物静心出血东山懒人包咖啡色 分泌物

儿童成长期是最需要摄取营养的阶段,特别是7-12岁正值发育长高的年龄,该如何协助孩子获得充足营养、发育良好?是父母共同关心的一项课题。就中医的角度而言,生长发育与肾、脾息息相关,而可可麦芽牛奶有助于补肾健脾,对孩童成长很有帮助!

「补肾健脾」 为孩童成长发育打底

中医认为肾藏人体精气,负责骨骼的生长发育以及血液的生成,肾精充足便能滋养骨骼;而脾主四肢肌肉,与营养的消化和吸收相关,且五脏六腑维持正常生理活动以及生长发育所需的营养物质,都有赖于脾的正常运化作用。因此,中医认为儿童发育期须由「补肾健脾」着手,而可可麦芽牛奶正可符合这方面的需求。

麦芽入脾胃经 帮助营养消化 提供成长所需多元能量

麦芽属平性,入脾胃经,可以促进食物的消化,改善食慾不振等脾胃虚弱的症状。对于成长期的儿童来说,麦芽可以帮助营养消化吸收,进而促进生长以及发育。而以现代医学的角度,麦芽含有澱粉?和维生素B,麦芽糖和葡萄糖,胺基酸等营养物质,多元的碳水化合物组成可提供成长期的孩童所需的热量与营养素。

可可色黑入肾 促进食慾 补充热量

上海拓展训练 http://www.18tz.com.cn/a/xin/

可可是巧克力的主原料,就中医观点,其色黑有入肾的效果,帮助利尿;味苦则入心经,有宁心安神的效果,可以使人心情愉悦;味甘可以入脾,可以开胃促进孩童食慾。另外,牛乳在中医的营养评价高,性甘微寒,入脾胃,可以补气补血,对于生长中的孩童可以提供必须的营养,也有生津润肠帮助排便的效果。在现代医学中,牛奶也含有多种的蛋白质,矿物质跟维生素,不仅可促进骨骼发育,且对于孩童的各方面生长发育都是有帮助的。

美禄巧克力麦芽饮品 为成长发育奠定基础

儿童生长阶段需要充足的热量,蛋白质,维生素以及矿物质等营养素,巧克力麦芽牛奶中,牛乳可以提供生长所需要的营养的物质;麦芽可以帮助消化吸收这些营养素,减少消化不良的胀气不适;可可能提供热量,也能增添风味,使小朋友更乐意饮用。综合以上观点,孩童饮用巧克力麦芽牛奶,可为成长发育奠定良好基础。

良好生活习惯

除了从饮食中获取成长所需养分,临床上对于孩童的生长发育,充足的睡眠、适当的运动和保持愉悦的心情,都是孩童健康成长的关键。睡眠方面,由于生长激素在夜间熟睡时分泌量较多,尤其是在夜间10点到清晨2点的时候,所以这段时间当中最好是处于熟睡状态,生长激素的分泌才会足够。运动方面,适当的运动可以促进发育,例如跳绳,篮球等跳跃运动或是游泳,跳舞等可以促进生长板的发育,有帮助长高的效果。而运动前后饮用巧克力麦芽牛奶,不仅可补充能量,更能强健骨骼。

分享「高品质快乐时光」换美禄

搜更多「 可可、麦芽、牛奶、补肾、孩子、发育」相关经验新知。

搜寻,就从BabyHome开始。



分享 列印 收藏
宅妈好物试用 『银天使抗菌喷雾』 预防泌尿道感染 什么将蔓越莓打败了?

延伸阅读


  • 别再拿棉花棒挖耳朵?专家这样看
  • 花生製品如何保存?把握两大重点避免霉菌滋生影响健康
  • 多喝水真的没事?五种错误喝水习惯,你中奖了吗?
  • 桃园鬼父5年性侵女儿315次 落网称「和她感觉像情侣」
  • 2019母亲节全台好康,免费按摩、Buffet、搭捷运、癌症筛检、抽万元礼券