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冬天常有的肌肤乾燥，会导致肌肤不容易上妆，而让自己从一早就开始变得忧郁……。
我也经常会有整张脸像是扑满了麵粉般地乾燥情况，也尝试过各式各样的保养方法⋯⋯。
现在就来介绍超适合乾燥肌的严选保养方法。

严选乾燥肌肤保养法①「口罩」意外地保湿！

戴上口罩，除了能遮掩被风侵袭的乾燥肌之外，白天也能秘密保湿。
吐气时的水份可以为乾燥肌肤带来保湿效果。
就算只是在睡眠时配戴口罩，也能让隔天早上起床后的肌肤状态完全不同喔！
硬是使用化妆品遮盖，最后只会导致肌肤乾燥更严重，不如活用口罩来进行改善吧♪

严选乾燥肌肤保养法② 关键在于「神经醯胺」！

神经醯胺(Ceramide)存在于皮肤角质层的细胞间隙脂质中，拥有维持肌肤湿润的作用。
约80%的肌肤水份都必须依靠神经醯胺，是相当重要的成分。
因此，乾燥肌在选择化妆品时，最好挑选内含「神经醯胺」成分的产品。（笔记）
但其实神经醯胺又被细分成很多种类，当中又以「动物型神经醯胺」(生物神经醯胺)对肌肤最有帮助。

严选乾燥肌肤保养法③ 乳液・化妆水・乳霜的选择秘诀

乾燥肌最让人烦恼的正是化妆水、乳液及乳霜的使用方式。
「化妆水＋乳霜」、「化妆水＋乳液」，像这样互相搭配使用时，必须明确了解哪些是负责保湿，而哪些有美白效果。（笔记）
原则上会先用精华液和化妆水进行保湿后，再涂上乳液或乳霜，但若是乳液或乳霜导致肌肤油脂过多，也可能会产生肌肤问题。
因此最好配合自己肌肤的状况，将乳液和乳霜分开使用喔！

严选乾燥肌肤保养法④ 酪梨手作面膜♡

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将食用性酪梨油直接涂抹在肌肤上也能进行保湿，这正是酪梨的力量喔♡
将生酪梨和蜂蜜混合后所製成的面膜，具有高保湿效果，非常推荐给超乾燥肌的人使用。
另外需要读者朋友特别注意的是，酪梨面膜保存期限较短，因此请在完成的当天立刻敷用喔～

严选乾燥肌肤保养法⑤ 蜂蜜的保湿功效♪

蜂蜜具有改善黑斑及细纹的功效，是对付乾燥肌肤的超强伙伴☆
使用于肌肤保养时建议选用天然蜂蜜喔！
天然蜂蜜的营养成份含量很高，能让肌肤确实获得营养。
洗脸时可以在洗面乳里加入些许蜂蜜，或是将蜂蜜混合化妆水一起使用。（笔记）
不论哪一种方法，都记得要选择「纯正」的蜂蜜喔♪

严选乾燥肌肤保养法⑥ 蜂蜜＋乳霜拥有水嫩肌♡

也很推荐将具有保湿效果的乳液或乳霜混合蜂蜜一起使用。
但肌肤状态不佳时较难承受这么营养的成份，因此使用前记得先在其他部位测试是否适合喔！

严选乾燥肌肤保养法⑦ 隔离霜和美容油需适量！

乾燥肌的人都希望能尽量避免化妆，但实际上却很难做到⋯⋯。
厚重的妆容会对角质层带来不好的影响☆
因此隔离霜、美容油、乳液、粉底……等，记得都要「适量」。
隔离霜的使用量是会让人觉得「好像有点少？」的程度，为最推荐。
在意的部位滴上1滴美容油，并用指尖均匀涂抹。
另外化妆时为了不造成肌肤负担，记得轻柔的涂抹上粉底喔！

tips

恼人的乾燥肌其实有很多改善方法，但根据体质、肤质、生活习惯的差异，也有不同的应对方式。
因此并没有所谓「100％的正确答案」☆
在重视基础保养的同时，也找试着寻找出适合自己的乾燥肌对策喔♪

延伸阅读>>
为乾燥或敏感肌而感到困扰的你！一定要尝试的推荐彩妆4选
全身都能使用◎用无印良品的纯油来做居家美容♡

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