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教养:上瘾对脑部与情绪发展的影响

发布时间： 2020-01-16 19:49
·来源： http://www.qishigongyuan.com
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资料来源：商周出版

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上瘾者永远有新的计画，

他们一次又一次地重新定义世界，

以符合自己的幻觉，

相信事情还在他们的控制之中。

——轶名

图片来源／pixabay

为何青少年上瘾问题远比成年人严重？所受的伤害也越大？其最大原因就是人类脑部发展速度最快是在婴儿时期，但是脑部整合与强化时期却是在十三～二十五岁的青少年。这也就是毒品与酒精的残害在青少年时期会特别严重，一旦上瘾，脑部的某一部份功能就会失丧，有可能影响其一生的发展。

绝大多数的「成瘾」都发生在青少年时期，特别是「物质类的瘾」如：嗑药、酗酒，不仅有害心灵的健康，还会残害青少年的身体以及脑部发展。而「行为类的瘾」如：色情、外遇、赌博，发生在成人时期比较多，发生在青少年时期的『行为类上瘾』大都是「网路游戏」与『色情网站』。

成年人发生外遇、赌博、性侵、迷恋色情又与青少年时期的遭遇有关。为何青少年时期的成瘾影响如此巨大？主要与青少年时期的「脑部发展」及「情绪满足感」有关。

药物、酒精与脑部发展

脑部影响行为的有四大功能分别是：身体的协调性（physical coordination）、情绪管理(emotion)、动机(motivation)以及判断力(judgment)。负责情绪和判断的前额叶皮质（Prefrontal Cortex）在25岁前尚未发展成熟，以致青少年行为有以下的特徵：

．很难控制情绪的表达，很难压抑心中的愤怒或快乐。

．比较喜欢消耗体力的活动，热爱运动的青少年比例比成年人高出很多。

．偏爱高兴奋和低努力活动（如：视频游戏、性行为、药物、摇滚乐）。

．缺乏规划和判断的能力，很少思考负面后果。

．容易尝试风险较高、冲动的行为，包括尝试毒品和酒精。

因为大脑进行修补与强化的时间在二十五岁以前，会让青少年比成年人更容易酗酒或嗑药，不但如此还会阻碍青少年的脑部发展，让染上毒瘾或酗酒的青少年，在成年后更难适应社会与因应生活压力。即使后来戒瘾成功者，其人格、智力等与脑部相关的行为模式，仍然停留在使用毒品前。

假设十六岁开始吸毒或酗酒，当三十岁戒瘾成功后，其行为模式及脑部发展仍然停留在十六岁。一旦开始使用毒品或酒精，脑部发展就被阻挡，严重者还造成脑部的伤害。若吸毒情况不甚严重者，也必须在彻底离开毒品后一段时间后，脑部才会慢慢恢复正常功能。

记得我儿子有一次问我：「为何么我同学的爸爸可以抽大麻，他还是个律师，也很成功啊！还有大麻当作药物治疗帕金斯症，连医生都在使用，为何我们不能用？」我回答他：「第一，他是成年人，脑部发展已经成熟，毒品对脑的伤害较小；第二，他已经超过二十五岁以上，脑部的判断力发展完成，会控制剂量及使用次数，比较不会上瘾，大麻之所以被当作药物治疗脑部疾病，可见对脑部发展确实有影响。」

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