教养:感觉统合异常─让上学更轻鬆
我敢打赌若是有机会的话，绝大多数的学校都可创造出理想的学习环境，提供最舒适的物质条件，让学习达到最好的效果。许多很有创意的学校及老师(特别是有特殊教育背景者)以令人惊讶的成果，创造出温暖、舒适的学习环境：从铺着地毯的大厅到个人阅读小单间。还有许多学校提供极具创意的做法，用豆袋椅、毯子、窗帘及改善灯光来重新设计教室，营造出安静的空间。如果你够幸运的话，可以为孩子选择对他感觉有利的环境。若是没那么幸运的话，或许孩子的学校愿意透过家长捐赠，或家长会募集基金，利用一些设备来创造出这种环境。小地毯、装有HEPA滤音器的吸尘器、地板、坐垫、装有不会闪烁或全光谱灯泡的灯具等设备，都能让孩子在学校里觉得舒适许多。
有些孩子在学校的问题，可以透过IEP或504法案的配套措施得以解决。你可以为孩子争取合理的午餐时间，同时让学校提供比较不吵的用餐区。若是你跟其它父母聊聊就会发现，即使是没有感觉问题的孩子也觉得坐在喧闹的校车及让人头痛的用餐区，都是很不舒服的经验。有些家长可能会急着跟你联手改变这些问题，甚至会因为你提出这些问题而深感振奋。
你可以帮助孩子自救。以下是一些能让学校变得更有助于孩子学习的建议：
跟体育老师讨论一下如何设计课程及活动。体育馆是否有较僻静的角落，可以让璜练习翻巾斗，或让他排在最后面练习投篮，让他后面没有二十个孩子在等他。你也可以考虑让孩子戴耳机以减少刺耳的回音、哨音及运动鞋踩在地板上ㄘㄘ擦擦的声音。
现在学生的书包重量，超过美国职能治疗学会建议的书包载重量的15％。吃力地背着书包对背部、肩膀及脖子来说都很不好。
如果孩子有太多书要带去学校的话，请在家里也準备一套，或说服校方设置更多置物柜。教孩子把一些书装在书包里，另外一些书则可以用手拿。使用有轮子或可摺叠式的书包。教孩子在整理书包时把最重的放在底层，把所有东西都放好不会到处乱滑。要他用双肩带揹书包（找肩带垫子比较厚的），拉紧繫在腰上的带子，如果可能的话，尽量分散书包里面的重量。
如果你无法让学校让孩子用午餐的时间更合理的话，让孩子带一些富含蛋白质的点心（如条状起司或花生酱饼乾），若是他在午餐前饿了可以吃。
看看孩子学校是否愿意为需要安静的学生提供不同的午餐时段。有个学校的学生组织了午餐俱乐部。他们在安静的房间吃饭时，还让一位学生大声朗读书。
如果孩子无法使用餐盘，你在家里可以跟他玩个游戏，让他用餐盘从厨房装各种菜餚，然后拿到餐桌上摆好。教他把最重的一盘菜放在餐盘中央，然后练习端着餐盘穿过房间。你可以给他一张防滑垫（桌垫或抽屉衬里）放在餐盘上，这样里面的菜就不会滑来滑去。若是这个方法有用的话，让他带些垫子去学校（因为孩子在吃完饭后，可能会把垫子抛来抛去，所以请你用便宜且可抛式的垫子），或请管理午餐室的人找个人替孩子端餐盘。
如果孩子无法将外面的噪音隔绝于外，以致于无法听老师讲课的话，可以帮他换个座位。坐在教室前面可能会产生不良后果；他会经常把头转来转去，看是谁在后面製造噪音。让他坐在离出口、窗户及门口较远的地方。
请老师提供讲义，而不是只有口头授课。请老师用书面告知考试及作业。
如果孩子眼睛有聚合问题，让他眼睛休息一下：看看窗外，看看其它小孩，去饮水机喝水，削铅笔，或只是｢不用集中注意力｣（视觉上的休息）。
问问校方是否愿意装设舒适的遮光板（Cozy Shades，可以在Intergrations的商品目录上找到），它可以装在一般标準日光灯上面，而且会让教室及餐厅的灯光柔和一点
《我不是故意的》
搜更多「 感觉统合、异常、上学」相关经验新知。
搜寻，就从BabyHome开始。
分享 列印 收藏
感觉统合异常─让孩子的天份发挥到极致 一般管教感觉统合异常孩子的技巧
延伸阅读
- 压着孩子睡觉就像打仗一样累死人！3妙方让孩子準时入睡
- 4大临床常见影响怀孕的问题 从基础体温曲线看得出！
- 亲子食育课，玩出生活力
- 不同家庭背景导致教养方式不同！2招避免夫妻争执
- YouTube Kids竟播放暴力自杀影片！家长可先「将不当影片进行标记」
Melbourne,
Australia
4000-288-501
010-57019853
weiyouwei6@yeah.net