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育儿:感觉统合与专注力有什么关係？

发布时间： 2020-04-07 21:31
·来源： http://www.qishigongyuan.com
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AAAAAAAAAAA 37 --> 资料来源：新手父母出版

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「感觉统合」指的就是从外在环境中所获得的感觉讯息，包括：视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉、前庭觉、本体觉。

图片来源／pixabay

当我们接收到这些感觉或讯息之后，大脑就要开始进行整理及分析，将需要的讯息留下来，不需要的排除掉，接下来再做出反应或某些行为。

举例来说：当拿到一颗苹果，眼睛会看出这是一颗苹果（视觉），然后鼻子会闻到苹果的香味（嗅觉），手的触觉可以感觉出苹果的重量及外表（触觉、本体觉），所以，如果感觉统合正常，我们就会知道这是一颗可以吃的苹果，而不是认为它是一个红色的小球。但是如果感觉统合出了问题，例如：闻不出苹果的香味，或摸不出苹果的感觉，大脑可能就会做出这是不能吃的东西的反应。

所以，孩子必须有良好的感觉统合，才能够顺利接收环境的讯息，而感觉统合失调的孩子在写作业时，大脑就是没办法只收集写作业的讯息，大脑一下子去关心外面的电视声、一会又注意桌上时钟秒针在跳动、拿橡皮擦擦错字时觉得橡皮擦ＱＱ的很有趣，因为周围很多讯息都同时被放大了，孩子也就忍不住去注意身旁的事情，于是作业写上一、两个钟头还是写不完，让妈妈觉得孩子真是不专心。

★孩子的七种感觉系统

视觉

观看外在世界、认识空间、分辨颜色、追视物体

听觉

学习语言、认识音乐、会转向音源、注意身旁各种声音

嗅觉

分辨不同的气味、分辨气味的来源

味觉

以嘴巴来感受不同食物的味道、温度、质感

触觉

以肌肤去接收外在的资讯，例如：温度、材质

前庭觉

主要掌管人体的平衡，负责处理身体移动、平衡、速度的感觉

本体觉

又称为肌肉关节觉，主要与动作控制有关，例如：知道手上物品的重量、脚要抬多高才能跨过阶梯

感觉统合易失调的三大系统 —触觉、前庭觉、本体觉

除非孩子有特殊的生理异常，否则一般来说，视觉、听觉、嗅觉及味觉，通常会随着年龄的增长，顺利发展出各自的功能，以帮助孩子能够接收外在的讯息，所以，孩子每天醒来自然就会看、会听、会闻到味道、会吃东西，因此，前四个感觉系统较不容易被忽略，但是感觉统合里的「触觉、前庭觉、本体觉」则是三个容易出现失调的系统。

为什么会失调呢？主要是因为生长环境的影响。现在孩子生的少，父母或长辈从小就对孩子过度保护，例如：不准他们爬高爬低、活动範围很小、多半静态活动等等，因为过多的限制、太少的活动量，于是使得孩子这三个感觉系统得不到足够的刺激，因而出现失调问题。

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